أخبار الفن

الفنانة “نسرين طافش” تطلق حملة توعية صحية بشأن “سرطان الثدي” وهذه أبرز نصائحها للوقاية منه

الفنانة “نسرين طافش” تطلق حملة توعية صحية بشأن “سرطان الثدي” وهذه أبرز نصائحها للوقاية منه

شفق بوست – فريق التحرير

أطلقت الفنانة “نسرين طافش”، حملة توعية صحية خاصة بها، عبر السوشال ميديا، وذلك فيما يتعلق بمرض سرطان الثدي، وطرق الوقاية منه.

جاء ذلك خلال منشور لها، عبر حسابها الرسمي في منصة “إنستغرام”، رصده موقع “شفق بوست”.

الوقاية من سرطان الثدي

قدمت طافش خلال منشورها نصائح وطرق عدة، من شأنها الوقاية من سرطان الثدي، وتجنب الإصابة به.

وقالت الفنانة: إن التوعية حول خطر هذا المرض، ليست من خلال الكشف المبكر عنه، ونشر الدعايات وغير ذلك.

وأضافت طافش أن أساليب وطرق الحماية من سرطان الثدي، تكون من خلال الوقاية منه، وذلك باتباع إرشادات وطرق عدة.

وأشارت الفنانة إلى أن كافة السرطان بصورة عمومية، تتسرب إلى جسم الإنسان، بسبب تناول السكر والإدمان عليه بالدرجة الأولى.

وأوضحت طافش أن على النساء أن يبتعدن عن تناوله، أو يقللن منه قدر الإمكان، لأنه لايقل خطورة عن إدمان الكوكائين.

ولفتت الفنانة إلى أنه من الممكن الإقلاع عن تناول السكر، من خلال الاستعاضة عنه بتناول الفاكهة مثلاً، ومحاولة الإدمان عليها.

طرق أخرى للوقاية

دعت طافش النساء، للابتعاد أو الإقلاع عن تناول المأكولات والوجبات السريعة، لأنها تعتبر أيضاً من مسببات مرض سرطان الثدي.

وبينت الفنانة أن تلك المأكولات، مكتظة بالنكهات المصطنهة، والمواد الحافظة، التي تعتبر من أكبر مسببات مرض السرطان وغيره.

وأردفت طافش مخاطبة النساء: إن كانت إحداكن مدمنة على التدخين، فعليها الإقلاع عنه بشكل فوري، لأنه يسبب أمراض مختلفة أيضاً.

وتابعت الفنانة: إن الحزن والاكتئاب والضغط النفسي، وكل تلك العوامل، هي من مسببات سرطان الثدي، وتساهم بشكل كبير بانتشاره.

وأضافت طافش أن الاكتئاب يدمر حياة الإنسان بأكملها، فلذلك على النساء تجنب تلك العوامل وعدم الاكتراث للوقائع المسببة لها.

وأشارت إلى أنه يتعين على النساء، التمرد على عوامل الخوف والتعب النفسي، وتفريغ الطاقة السلبية، وشحن الإيجابية قدر الإمكان.

وختمت طافش منشورها، داعية إلى مواكبة الطبيعة بشكل مستمر، إلى جانب ممارسة الرياضة وتمارينها بشكل يومي، لمدة 15 دقيقة على الأقل.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى